DOPOLEDNE s ……

S Ladou Blažkovou – fyzioterapeutkou

V pondělí 29.1.2024 jsme se společně s žáky druhého ročníku praktické sestry vzdělávali v prevenci poškození zad. Přišla za námi zkušená fyzioterapeutka Lada Blažková, která poutavě přednášela o problémech s bolestí zad. Připojila k tomu praktická cvičení, kde jsme se všichni naučili správný sed, postoj, zvedání ze židle, dozvěděli jsme se, kdy je vhodné ráno cvičit a jak vstávat po probuzení z lůžka. Nechyběl ani návod, jak sedět správně při práci u psacího stolu. Také jsme si zkusili cviky na prevenci bolestí zad.

S Miroslavou Horváthovou, DiS. - Centrum Zdislava Nové Město na Moravě

Pak jsme vyměnili cvičení za prohlídku Centra Zdislava, které je umístěné poblíž nemocnice. Viděli jsme prostory určené pro trávení denního času lidí s postižením tělesným i smyslovým. Mimo jídelny, cvičebny, jsme viděli i koupelnu s hydraulickou vanou, která slouží k fyzioterapii. Dále dílničku, kde krásné výrobky, které vyrábějí, dolaďují celkově velmi příjemnou atmosféru.